【中目黒】おすすめジム10選!ダイエットや女性向け、24時間営業も!

最近では芸能人も通っていたり、周りの友人も通い始めていたりと、ジムが身近になってきていますよね。今回は中目黒でおすすめのジムを紹介しますので、中目黒周辺でジムを探している方必見ですよ。ダイエットや筋力アップなど、目的はそれぞれあるかと思いますので、目的別でおすすめポイントなどをまとめてみました。是非参考にしてみてくださいね!

中目黒で特におすすめのジムをピックアップ!

中目黒で特におすすめできるジムをピックアップしました。口コミの評判も良く、知名度もあることから、非常にオススメできるジムと言えます。

Pick up☑️1. 圧倒的な全国展開!安心のパーソナルジムライザップ中目黒店

☑️2. 多数の芸能人からの“信頼”で運営アップルジム

☑️3. 最短40分で終わるトレーニングが嬉しいナイアジム中目黒店

満足度も非常に高いはずですので、まずは体験や見学を検討してみてください。それでは、中目黒のおすすめジム10店舗を見ていきましょう!

1.『ライザップ中目黒店』

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ

☑︎全国展開が嬉しい!安心のパーソナルジム

ライザップは全国展開で約14万人の実績データをもとに開発したプログラムのもと、目的・目標に合わせたトレーニングを設計してもらえます。

☑︎専属トレーナーによるマンツーマントレーニング

途中で挫折することが無いよう、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング方法をカスタマイズしてもらえるので、無理なく取り組むことができます。

☑︎提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームでサポート

プログラムの主軸となるトレーニングと毎日の食事は、専任トレーナーがサポートしてくれます。栄養、メンタル、健康などを、より専門的かつ総合的にアドバイスしてもらえる体制があるため、より安心・確実なボディメイクを叶えられます。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 50,000円
月額料金 298,000~560,000円(16~32回)
分割:約10,000円/月
体験料金 見学のみ

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口コミ

最高のトレーニングが出来た

引用元:Google

きつかったけど、痩せた!教えてもらったことを維持していこう!

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒 601号室
アクセス 中目黒駅より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし

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2.『アップルジム』

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ブライダル

☑︎多数の芸能人からの絶大なる“信頼”

芸能人・モデル支持数100人以上という実績のあるパーソナルジムです。様々なジムに行き努力している芸能人に多数評価されている実力派ジムといえます。

☑︎圧倒的なコストパフォーマンス!

地域最安値を実現し、様々な会員ランクを設けているため、パーソナルトレーニングにもかかわらず月額5万円以下という安価でトレーニングできる会員ランクもあります。

☑︎日本初のスタイルメイク指導採用

トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、短期間のうちにまるでモデルのように美しく痩せることを可能にしています。モデル体型を目指している方にはとくにオススメです。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 3,800円
月額料金 48,000~80,000円(8~16回)
体験料金 見学のみ

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口コミ

無理のない食事とトレーニングで、着実に数字と見た目に変化が出た。

引用元:Google

楽しくトレーニングができ、結果もしっかりとでているので、私はアップルジムを選んで本当に良かったと思っています!

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
アクセス 中目黒駅より徒歩3分
営業時間 平日7:00〜23:00、土日祝7:00〜23:00
定休日 なし

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3.『ナイアジム中目黒店』

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ブライダル

☑︎最短40分で終わるトレーニング

鍛えたいポイントをピンポイントで集中トレーニングするので、効率よく鍛えることができます。また部分痩せも可能としているので、鍛えたい部分がある方におすすめです。

☑︎お尻トレーニング専用のマシーンあり◎

ナイアジムはお尻トレーニングマシンを日本で初めて自社開発したジムです。お尻・くびれで評価されているジムなので、その部位を鍛えたい方には特におすすめです。

☑︎糖質制限なしダイエットが可能!

無理な食事制限をしない食生活をプロのトレーナーが提案しています。食事内容に自信がない、何を食べたらいいか分からないといった時でも、生活専門トレーナーがいつでもメールで疑問に答えてくれるので安心です。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 48,000円
月額料金 98,000円(8回)
体験料金 無料

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店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション B01
アクセス 中目黒駅より徒歩1分
営業時間 9:00~24:00
定休日 なし

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4.『エニタイムフィットネス中目黒青葉台店』

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ

☑︎米国NO.1のフィットネスクラブ・フランチャイズ

世界27の国と地域に、4,500以上の店舗を持つフィットネスクラブです。日本国内でも600店舗を突破しており、はじめに発行されるセキュリティーキーを持っていれば、世界中・日本全国どの店舗でも、追加料金なしで利用することが可能です。

☑︎どんなに忙しくても大丈夫!24時間年中無休

24時間年中無休で営業しているので、どんない忙しい方でも昼夜関係なく、好きな時に好きなだけトレーニングすることが可能です。どんなライフスタイルの人にもぴったりです。

☑︎充実のマシンラインナップ!

ビギナーからトップアスリートまで、満足できるラインナップになっています。マシンジム特化型ジムなので、筋力アップを目指したい方におすすめです。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 5,000円(セキュリティキー発行手数料)
月額料金 7,580円
体験料金 見学のみ

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口コミ

店内は一見狭く、順番待ち必至かと思いきや、置いてある種類が豊富で、あまり順番待ちせずに済んでいます。

引用元:Google

夜中でもかなりの人たちが筋トレに励むエニタイムフィットネス

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都台東区北上野2-6-4 上野竹内ビル 1F
アクセス 中目黒駅より徒歩9分
営業時間 24時間営業
定休日 なし

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5.『レップアップジム』

特徴

  • パーソナルジム
  • 筋力アップ

☑︎太るためのパーソナルトレーニング

こちらのジムはダイエットジムではなく、太るためのパーソナルジムとなっています。今までいろいろな方法を試したけれど、太ることができなかった、太れない体質で悩んでいる方等にオススメです。

☑︎太るための専門トレーニングメニュー

強度が高めで、丁寧なフォームで適切に筋肉に刺激を入れていく必要があるため、トレーナーがマンツーマンで付きっきりで指導します。個人に合わせた強度をトレーナーが設定するので、運動経験少なめでも、安全にトレーニングを継続することができます。

☑︎食事指導付きで専用サプリメントもアリ

無理なく太れる食事メニューなど、専用の太る食事メニューを指導、日々サポートしてもらえます。太れない方が不足しがちな栄養素を手軽に摂取できる専用プロテインもあるので心強いですね。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 38,000円
月額料金 66,000~128,000円(4~16回)
体験料金 無料

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店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒3−1−14 モデリアブリュット中目黒002
アクセス 中目黒駅より徒歩2分
営業時間 平日10:00〜23:00、土日祝10:00〜21:00
定休日 月曜日

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6.『カーブス 中目黒』

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ

☑︎手軽に、誰でも、何歳でも利用できる!

通っている方は40~60歳代が中心となります。カーブス運動は一人ひとりの体力に合わせてできるので、いくつであっても気軽に運動ができるのが嬉しいですね。

☑︎1回わずか30分、予約は不要◎

「好きな時に来て運動できる」ことにこだわっており、時間に左右される面倒な予約は一切不要となっています。さらに、月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できます。

☑︎会員もスタッフも、全員が女性です

会員もスタッフも、店舗にいるのは全て女性です。男性がいるのが苦手という方でも、男性の視線を気にすることなく、運動に励むことができます。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 15,000円
月額料金 5,700円〜6,700円
体験料金 無料

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口コミ

接客は丁寧でした。

引用元:Google

主婦の方がこみあってます。駐輪場がないため、注意

引用元:Google

店舗情報

住所 台東区上野3-22-3 ジイドビル3F
アクセス 中目黒駅より徒歩14分
営業時間 平日10:00〜19:00(13:00-15:00はクローズ)
土10:00〜13:00
定休日 日、祝

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7.『コナミスポーツクラブ 目黒青葉台』

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ

☑︎総合スポーツクラブでの売上・施設数No1

2019年11月日経MJサービス業調査/スポーツ施設、Fitness Businessフィットネスクラブ売上高業績推移で1位を獲得しており、その人気が伺えます。全国に店舗があるので通いやすさも抜群です。

☑︎スタジオ プログラム 200種類以上!

シェイプアップを目的としたものや、リラクゼーションを目的としたもの、踊る楽しさを味わえるものなどバリエーションは様々です。種類が多いので、自分に合ったプログラムが見つけやすいですね。

☑︎フィットネスからスポーツまで充実のサービス

フィットネス、ダイエット、パーソナルプログラムの他、卓球、テニス、ゴルフなど、スポーツクラブならではのラインナップです。ジムが苦手という方も、スポーツを通してダイエットすることができます。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 登録料5,500円、会員証発行手数料1,100円
月額料金 3,740〜10,340円
体験料金 1,100〜4,400円

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口コミ

トレーニング設備が充実している。ラックの使用時間に制限がない。

引用元:Google

目標を立ててパーソナルうけてます。スタジオのメニューも多く運動のあとのサウナは格別!

引用元:Google

店舗情報

住所 愛知県豊橋市向山町字川北15-1
アクセス 中目黒駅より徒歩8分
営業時間 月〜土10:00~24:00、日祝10:00~22:00
定休日 火曜、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等

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8.『セントラルスポーツ ジム24 中目黒』

特徴

  • 会員制ジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 部分痩せ

☑︎目的やレベルにあわせて選べる多彩なプログラム

ヨガやアスアダンス、エアロビクス等女性に人気のプログラムから、格闘技や太極拳、トレーニング等男性でも楽しめるプログラムが豊富です。目的やレベル別で様々なプログラムがあるので、自分にあったプログラムが楽しめます。

☑︎駅チカで24時間営業が嬉しい◎

中目黒駅から徒歩2分と、駅チカで通いやすいジムです。また、24時間営業で年中無休なので、仕事や家事などで忙しい方でも、空いた時間で通うことができます。

☑︎初めての方から上級者までレベルに合わせたプログラム

トレーニングのできるジム以外にも、スポーツ・カルチャースクールがあり、テニス・スカッシュ・ダンス・格闘技・ゴルフなどを行うことができます。トレーニングが苦手な方でも、スポーツやダンスで運動に励めます。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 3,000円(カード発行手数料)
月額料金 4,500円
体験料金 無料〜2160円

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口コミ

外履きでそのままトレーニングできるのが非常に良い。キレイでそんなに混んでないのでストレスフリーにトレーニングできます。

引用元:Google

駅近、中目黒駅から徒歩2分で新しくきれいなジムです。24時間いつでも利用できて、4500円はとてもお得に感じます。

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号 新サフィール中目黒 1F
アクセス 中目黒駅より徒歩2分
営業時間 24時間営業
定休日 なし

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9.『Dr.トレーニング中目黒店』

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • モデル体系
  • 部分痩せ
  • ブライダル

☑︎完全オーダーメイド」のトレーニング

約500種類のトレーニングから完全オーダーメイドで、トレーニングからダイエットまで幅広く対応しています。目的に合わせて一番効率良いトレーニングを考えてもらえるので無駄がないです。

☑︎ブライダルコース・マタニティーコースあり

一生に一度のブライダルへ向けてのボディメイクや、産前産後のマタニティトレーニングまで幅広く対応しています。女性には嬉しいコースですね。

☑︎様々なトレーニングコースあり◎

ご友人やご夫婦など、ペアでトレーニングできるセミパーソナルトレーニングや、多忙な方でも自宅で行えるオンライントレーニング、外出が難しい方でも大丈夫な出張トレーニングなど、どんな方でもトレーニングができるコースが充実しています。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 35600
月額料金 6,700〜13,300円(1回)
体験料金 6700

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口コミ

筋トレ以外にも、自宅でのストレッチ方法や食事内容についても指導していただけます。ダイエットに関する正しい知識を身に付けることができるのは、とても貴重だと感じています。

引用元:Google

運動経験ゼロの肥満体から始めましたが、目的に合わせて無理なくメニューを組んでもらえるので安心して続けられます。

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
アクセス 中目黒駅より徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
定休日 不定休

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10.『ゴーズジム 中目黒店』

特徴

  • パーソナルジム
  • ダイエット
  • 筋力アップ

☑︎新型精密体組成計による ボディースキャン

DNA検査やボディースキャンを取り入れ分析を行うため、無駄の無いピンポイントのプログラムを行うことができます。他のジムで痩せられなかった、自己流ダイエットで失敗したという方でも、効率よく安心して通えそうです。

☑︎脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料提供

ゴーズジムではトレーニング中のドリンク、 脂肪燃焼サプリ・プロテインを無料しています。充実のサービスなので手ぶらで行っても安心です。

☑︎必要なものは全て無料レンタル可能

トレーニングに必要なウェア・フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズを無料レンタルできます。会社帰りに手ぶらで通うということもできるので、面倒な準備も不要でストレスフリーで続けることができます。

サービス

  • 入会金無料
  • 無料カウンセリング
  • 返金保証
  • 見学・体験あり
  • 24時間営業
  • ロッカー
  • タオル
  • シャワー
  • 着替え
  • 食事指導
  • 完全個室
  • 駐車場
  • 女性トレーナー
  • 女性専用
  • 女性におすすめ

料金

入会金 30,000円
月額料金 198,000〜358,000円(16〜32回)
体験料金 無料

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口コミ

運動付属の体にトレーニング、きつかったけど体を動かすのはやはり気持ちが良かったです!都会の真ん中でこの値段でパーソナル受けられるのはありがたいです!

引用元:Google

こうしたいああしたいと言うこちらの要望を聞いてもらって個人に合わせたメニューで少しずつだけど結果がでて、食事も慣れるまでは悩みますが色々勉強になった。

引用元:Google

店舗情報

住所 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F&2F
アクセス 中目黒駅より徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし

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中目黒のおすすめジム10選まとめ

今回は中目黒でおすすめのジムをご紹介しました。プロのトレーナーと一対一でトレーニングをするパーソナルトレーニングジムもあれば、一人で黙々とトレーニングしたい方におすすめな会員制・公営ジムもあります。それぞれのジムのおすすめポイントなどを参考に、ご自身のスタイルに合ったジムを見つけてくださいね。体験ができるジムも多くありますので、まずは体験に行ってみましょう!

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